【集中音楽】 40 Hz ガンマ波 + ブラウンノイズ - 勉強用BGM, 作業用BGM, LoFi Music

この集中音楽は、40 Hzのガンマ波とブラウンノイズの組み合わせで構成されています。40 Hzのガンマ波は、脳波の中でも最も高い周波数帯に属し、集中力を高め、創造性を刺激するとされています。一方、ブラウンノイズは、周波数帯域が広く、心地よい環境音として知られています。この2つの要素を組み合わせた音楽は、聴きながら作業や勉強をする人にとって、集中力を高め、ストレスを軽減する効果が期待できます。
脳波誘導はバイノーラルビートが一般的なのですが、今回はヘッドフォンの必要ないモノラルビートを使用しています。

また、この音楽はLoFi Musicとしても楽しめます。LoFi Musicとは、低品質の音源を使用した音楽のことで、その独特な音質が好まれ、特に若い世代に人気があります。この動画に収録された音楽は、LoFi Musicの要素を取り入れながら、40 Hzのガンマ波とブラウンノイズを組み合わせたオリジナルの曲となっています。

この動画は、特に勉強や作業中に聴くことをおすすめしますが、リラックスしたいときや睡眠前にも聴くことができます。是非、集中力を高め、創造力を刺激する音楽を聴きながら、充実した時間を過ごしてください。

【集中音楽】 40 Hz ガンマ波 + ブラウンノイズ - 勉強用BGM, 作業用BGM, LoFi Music
Video and Music Composed by Lotus Verse

2023-04-15

穏やかな海 - 体、心、魂を癒す超リラックス音楽 - ストレスや不安を癒す音楽

この超リラックスできる音楽は、体、心、魂を癒すのに役立つように設計されています。海の波の心地よい音と穏やかなシンセパッドがストレスを解消するのに役立ち、瞑想で集中するのにも役立ちます。この音楽は、就寝前、ヨガや瞑想中、または単にリラックスしたいときに聴くのに最適です。

Calm Ocean - Ultra Relaxing Music to Heal Body, Mind and Soul - Healing Music for Stress, Anxiety

海の波の音は、自然のホワイトノイズと呼ばれることもあります。ホワイトノイズは、人間の耳に聞こえるすべての周波数を含む音の一種です。ピンクノイズやブラウンノイズなどもあります。海の波の音は、ホワイトノイズの自然な形です。海岸に打ち寄せる波は、周波数スペクトル全体に均等に分布する音を生成します。これにより、非常にリラックスして心地よいサウンドを聴くことができます。

ホワイトノイズや海の波の音がとてもリラックスできる理由はいくつかあります。理由の 1 つは、混乱や気を散らす可能性のある他のノイズをマスクするのに役立つことです。たとえば、眠ろうとしている場合、ホワイトノイズの音は、家の交通や他の人の騒音を遮断するのに役立ちます。

人がホワイトノイズや海の波の音がとてもリラックスできると感じるもう 1 つの理由は、穏やかで平和な感覚を生み出すのに役立つからです。波の安定したリズミカルな音は、心拍数と呼吸を遅くするのに役立ち、ストレスや不安を軽減するのにも役立ちます.

海の波の音は、何世紀にもわたって癒しと関連付けられてきました。実際、古代ギリシャ人とローマ人は、波の音が不眠症、不安、うつ病などのさまざまな病気を治すのに役立つと信じていました.

今日、海の波の音の治癒効果を裏付ける科学的証拠が増えています。研究によると、

波の音を聞くと、次のことができます。
ストレスや不安を軽減
睡眠の質を改善する
血圧を下げる
痛みを軽減
認知機能を改善する
免疫システムを高める
リラクゼーションと健康を促進する

海の波の音は、体にさまざまな生理的変化をもたらすため、これらの治癒効果があると考えられています。たとえば、波の音を聞くと、心拍数が遅くなり、血圧が下がり、筋肉の緊張が緩和されます。また、気分を高める効果のあるホルモンであるエンドルフィンの産生を増やすのにも役立ちます.

海の波の音は、物理的なメリットに加えて、精神的および感情的な健康にも良い影響を与える可能性があります。波の音を聞くと、リラックスしたり、落ち着いたり、平和になったりするのに役立ちます。また、自然とつながり、より地に足をつけていると感じるのにも役立ちます。

これがお役に立てば幸いです。

Calm Ocean - Ultra Relaxing Music to Heal Body, Mind and Soul - Healing Music for Stress, Anxiety
Video and Music Composed by Lotus Verse

2023-04-11

Enter | フロー状態音楽 - アルファ波バイノーラルビート + ブラウンノイズ: 集中力の向上

このフロー状態音楽動画には、フロー状態に入るのに役立つアルファバイノーラルビートとブラウンノイズが含まれています。アルファ波は、リラックスした状態で集中しているときに発生する脳波です。それらは通常、創造性、問題解決、および記憶の統合に関連しています。フロー状態は、多くの場合、ピークパフォーマンスに関連する活動における深い集中と吸収の状態です.
アルファ波のバイノーラルビートがフロー状態を誘発するのに役立つという証拠がいくつかあります。バイノーラルビートを聞くと、脳は再生されている 2 つの異なる音を拾い、脳だけに聞こえる 3 番目の音を作り出すことができます。この第 3 のトーンはアルファ脳波の範囲にあると言われ、リラクゼーション、集中力、創造性を促進するのに役立ちます。
ブラウンノイズはホワイトノイズの一種で、集中力を高めたり、他の音を隠したり、よりリラックスできる環境を作り出すためによく使用されます。
このビデオを使用するには、ヘッドフォンを装着して目を閉じてください。音楽に集中し、リラックスしてフローの状態に入りましょう。このビデオは、勉強、仕事、創造的な取り組みなど、集中力が必要なタスクに使用できます。
これがお役に立てば幸いです。

Enter | Flow State Music - Alpha Binaural Beats + Brown Noise: Improve Focus & Concentration

Lotus Verse は、フロー状態音楽、集中音楽、集中音楽だけでなく、瞑想音楽、ヒーリング音楽、リラクゼーション音楽、睡眠音楽などをアップロードする YouTube チャンネルです。私の音楽には、自然音やソルフェジオなどの特殊な周波数が取り入れられています。周波数とバイノーラルビート。

2023-04-11

不安を和らげる音楽と雨: ストレスを軽減する睡眠音楽 - アルファ波バイノーラルビート | Relief

リラックスしてストレスを解消する方法をお探しですか？もしそうなら、この落ち着いた音楽と雨の音を聞いて不安を解消する必要があります. この音楽はバイノーラルビートのアルファ波を使用して、リラックス、ストレスの軽減、睡眠の改善に役立ちます。

アルファ波は、リラクゼーションと創造性に関連する脳波の一種です。バイノーラルビートは、2 つの異なるトーンを同時に再生することによって作成されるサウンドの一種ですが、周波数はわずかに異なります。バイノーラルビートを聞くと、脳が自然にビートに同期し、リラックスして深いリラクゼーションの状態に入るのに役立ちます。

この10時間を超える睡眠音楽は、睡眠、瞑想、または単にリラックスしようとしているときに聞くのに最適です。穏やかなメロディーと心地よいサウンドは、心をクリアにして今この瞬間に集中するのに役立ちます。聞いていると、抱えていた不安やストレスが消えていくのを感じるかもしれません。また、平和と静けさがあなたに押し寄せるのを感じるかもしれません。

Calming Music and Rain for Anxiety: Sleep Music to Reduce Stress - Alpha Binaural Beats | Relief

Lotus Verse は、瞑想音楽、ヒーリング音楽、リラクゼーション音楽、睡眠音楽をアップロードする YouTube チャンネルです。私の音楽には、自然の音と、ソルフェジオ周波数やバイノーラルビートなどの特殊な周波数が組み込まれています。

2023-04-11

528 Hz + 888 Hz: 癒しの瞑想音楽で奇跡と豊かさを引き寄せる | 顕現

528 Hz + 888 Hz: 癒しの瞑想音楽で奇跡と豊かさを顕現 | 顕在化
このビデオは、リラックスして心を開いてポジティブなエネルギーを受け取るのに役立つように設計された音楽です。 528Hzの周波数は、治癒と変容を促進することが示されているため、「奇跡の周波数」として知られています. 888 Hz の周波数は、愛、思いやり、豊かさに関連しているため、「エンジェルナンバー」として知られています。

528 Hz + 888 Hz: Manifest Miracles and Abundance with Healing Meditation Music | Manifestation

2023-04-04

ベビーヨーダの坐禅 - ストレス解消とリラクゼーションのためのアンビエントミュージック | スターウォーズ

ベビーヨーダの坐禅 - ストレス解消とリラクゼーションのためのアンビエントミュージック | スターウォーズ
私はスター・ウォーズ (マンダロリアン) のベビーヨーダ (グローグー) が大好きです。
ただそれだけの理由のために作った感じです。

ディズニーの利用規約を見る限り作っても大丈夫そうだったので作ってみました。

かわいすぎて私は癒されます。

ベビーヨーダが、あなたの心と体をリラックスさせ、充電します。

ちなみに私は鬱になったことがきっかけで坐禅をするようになりました。

やり方は、
1. 座る

2. 目は開けたまま

3. 何もしない

ただこれだけです。

何もしないというのが難しい部分だと思います。

本当に何もしないとはどういうことなのかという部分です。

人間は何もしなくても音が聞こえ、物が見え、考えが浮かびます。

そのような自分の様子(意識)を見ているような感じです。

西遊記のお釈迦様の手のひらのお話のような感じです。

また人間の脳の構造(人間脳・哺乳類脳・爬虫類脳)のお話にもつながるような感じです。

瞑想の経験は人それぞれかもしれませんが、私自身、自分がどのように機能しているのかを知るきっかけになる(本来の坐禅の目的ではないかもしれませんが)と共に、自分自身生きるのが楽になっていきました。

私の瞑想が正しいかどうかも分かりませんし、瞑想での体験や気づきは人それぞれだと思いますが私はそのような感じでした。

もし生きてて苦しい方がいらっしゃったら坐禅やマインドフルネスをしてみるのも良いかもしれません。

Baby Yoda Zen Meditation - Ambient Music for Stress Relief and Relaxation | Star Wars

ベビーヨーダの坐禅 - ストレス解消とリラクゼーションのためのアンビエントミュージック | スターウォーズ
動画と音楽: Lotus Verse

2023-03-24

ブリザード｜ストレス解消のためのファンタジーアンビエント音楽、環境音、吹雪

環境音

ブリザード｜ストレス解消のためのファンタジーアンビエント音楽、環境音、吹雪

"ブリザード｜ストレス解消のためのファンタジーアンビエント音楽、環境音、吹雪 "は、日常生活のストレスや要求から逃れることを求める人々に適しています。このビデオは、冬のワンダーランドの素晴らしいビジュアルと、ストレス解消とリラクゼーションを促進するために特別に設計された魅惑的でリラックスできるアンビエント音楽が組み合わされています。

映像の中の落ち着いた音楽は、リラクゼーションやストレス解消に最適な、平和で穏やかな雰囲気を作り出しています。雪が降る音や冬の自然の音は、音楽の癒し効果をさらに高め、長い一日の疲れを癒すのに最適な静かな環境を作り出しています。

吹雪の音、雪が降る音、鳴り響く風、冬のワンダーランドにある巨大な像など、ファンタジーな音楽で壮大な吹雪の雰囲気を体感してください。吹き荒れる吹雪の中、旅人たちはどこへ向かうのか。雪原にそびえる巨像の目的は何なのか。もしかしたら、太古の昔に封印された本物の巨人なのかもしれない。そんな謎に思いを馳せながら、このビデオを作りました。美しい写真を見つけ、音楽とアンビエンス、そして吹雪の映像を加えました。DnDのようなファンタジーな雰囲気でクールダウンしてみてはいかがでしょうか。

Blizzard | Fantasy Ambient Music for Stress Relief, Snow Ambience, Snowfall

私のミュージックビデオをご覧いただき、ありがとうございます。
ぜひご購読ください :)
https://bit.ly/39lBXE2

吹雪、降雪、雪景色の冬のワンダーランドへの旅に誘うアンビエント・ミュージックをフィーチャーした私のビデオへようこそ。心地よい自然の音と落ち着いたアンビエント・ミュージックが組み合わさって、雪の雰囲気を作り出し、あなたを幻想的で冬の雰囲気の世界へといざないます。雪景色のムードと雪景色のサウンドスケープに浸りながら、すべての心配事を手放し、落ち着いた音楽で心を癒してください。もしあなたが、雪の世界へ平和に逃避したいのなら、このビデオはあなたのためのものです。さあ、座ってリラックスして、私たちがあなたのために創った冬のワンダーランドを楽しんでください。