【睡眠用音楽】波の音とデルタ波：瞑想アンビエントミュージック: Night Beach

デルタ波は、睡眠導入におすすめです。
また、平和と調和の感覚に関連しています。
脳波誘導はバイノーラルビート（ヘッドフォン必須）が有名ですが、モノラルビートを使用しているので、ヘッドフォンは必要ありません。（科学者の研究によるとモノラルビートもバイノラルビートと同等の効果があるようです。）
デルタ波は、瞑想中に深い静寂の状態になるのに役立ちます。
デルタ波は深い休息を提供し、眠気を誘発します。
この曲では、音楽とデルタ波と自然の波の音をミックスしています。

Ambient Meditation Music for Sleep with Wave Sounds and Delta waves: Night Beach