夢を見ずに眠る：音楽＋デルタ波 2.2Hz＋雨音

夢を見ずに眠る：音楽＋デルタ波 2.2Hz＋雨音
睡眠音楽に雨の音をミックスしました。
そして2.2Hzのデルタ波が夢のない深い眠りに誘います。
音量はお好みで調節してください。
脳波の誘導はバイノーラルビートが有名です。
しかし、睡眠時にイヤホンやヘッドホンは邪魔なので、モノラルビートを使用します。
イヤホンやヘッドホンは必要ありません。
効果はバイノーラルビートと変わりません。

Dreamless Sleep Music: Delta Waves 2.2 Hz + 432Hz + Rain Ambience